-
Muayene Olun Dengeniz Bozulmasın
Hayatınızda denge sorunu varsa etrafınıza dikkatlice bakın; muhtemelen birini yanlış bir yere koymuşsunuz der ünlü yazar Jean Cristophe Grange. Denge insan vücudunda da önemli bir unsurdur. Ayakta durmak omurga, kalça, diz ve ayak bilekleri ve hatta ayağın dengeli dizilimi ile mümkündür. Bu nedenle bu parçalardan birindeki bozukluk, bu zincirdeki diğer her parçaları da zamanla bozar. Yani kalçanız ağrıyorsa, sebebi ayak tabanındaki düzleşme olabilir ve bu düzeltilmedikçe diziniz ve kalçanız da yavaş yavaş bozulur ve zamanla kalça ağrınız ayak ağrınızın önüne geçer.
-
Diz Ağrıları
Diz eklemi, vücudun en geniş yüzeyli eklemidir. Uyluk (femur) ve kaval (tibia) kemikleri ile diz kapağı kemiği (patella) nin oluşturduğu eklemdir. Diz eklemi içinde iç ve dış tarafta iki adet menisküs denen yapı vardır. Menisküsler özel bir kıkırdaktan oluşan hareketli conta vazifesi gören yapılardır. Diz içinde dizin öne kaymasını engelleyen ön çapraz bağ ve arkaya kaymasını engelleyen arka çapraz bağ bulunur.